ЧЕГО МЫ НЕ ВИДИМ В СЕБЕ
Периодически во время работы клиенты спрашивают, удивляются, возмущаются, негодуют: «Какая она (он) странная (наглая, бессовестная). И почему она (он ) так делает?! Я же так не поступаю с ней (с ним)?!»
♦ Механизм существования «тени», и как он проявляется в жизни
Тень – это то, что мы не видим или не хотим видеть в себе. Это качество, которое мы в себе не признаем, но о наличии этого качества, которое иногда существенно ухудшает нашу жизнь, нам сигнализируют окружающие нас люди. Эти люди поступают по отношению к нам очень похожим способом и таким образом вызывают у нас сильные негативные эмоции и переживания.
✦ «Он такой инфантильный! С ним просто невозможно нормально разговаривать!»
✦ «Он очень “холодный”. Меня это сильно расстраивает...»
✦ «Мой ребенок не общительный, ему ничего не интересно! Как он собирается жить?!»
Эти и подобные слова, которые человек говорит о своих близких, прямо указывают на его «теневые» (не признанные им) качества характера. Я не говорю клиентам: «Это вы – ребенок!», «Это вы – не способны к близким, теплым отношениям!», «Это вы отстранены от других!» Такая откровенность неизменно вызывала бы у них внутреннее сопротивление. Чтобы мои клиенты увидели и осознали в себе свою же «тень», я использую различные инструменты. Но речь сейчас не о них.
♦ А о том, как жизнь помогает мне САМОЙ увидеть собственную «тень»
Последний такой образцово-показательный случай произошел со мной вчера. Поехала в храм на службу. На гостевой стоянке храма все места были заняты. Я поставила машину, да так, что перегородила выезд другой машине. Мысли у меня при этом были примерно такие: «Я не надолго. Успею. Если что, я выйду и машину уберу». Зашла в храм. Народу много. Отошла чуть в сторону, чтобы не мешать проходить людям к центру. Те, кто проходят дальше, задевают меня. Вижу рядом женщину, которая встала прямо по центру. Те, кто заходят в храм, вынуждены её обходить. Обходят и... задевают меня.
♦ Обходят и задевают, обходят и задевают...
Вместо благости и удовольствия, получаю внутренний монолог: «Какая странная женщина! Встала по центру, как-будто все обязаны её обходить!»
Я уже в её сторону и посмотрела, и многозначительно повздыхала. Ну нет, стоит, как вкопанная! А остальных это не задевает. Только меня! Тут я не выдержала и «вежливо» так сказала: «Женщина, вы бы отошли с прохода, мешаете людям проходить». На что получила ноль реакции. Женщина в мою сторону даже глазом не моргнула. Стою. Мысли всякие нехорошие думаю. И тут ко мне приходит понимание, что на стоянке я сделала то же самое, что эта женщина в храме! Осенило меня: «А-а-а, понятно, это же про меня история».
Тут моя совесть решила окончательно проснуться, и я приняла решение, что пойду и переставлю машину. Замечаю, что меня перестали толкать. Краем глаза вижу, что та «странная» женщина ушла. «Чудеса!» – подумала я. Сходила, машину переставила. Вернулась. Все пошло так, как хотелось.
Так я познакомилась еще с одной теневой частью своей личности.
– Здравствуй, я твоя «тень», – поприветствовала меня женщина, что стояла на проходе.
– Здравствуй, будем знакомы», – ответила я.
Ольга Федосеева
